Bezpieczny styl przywiązania – dwa zestawy pytań – quizy psychologiczne
Poniżej znajdziesz dwa zestawy pytań, w formie quizów, dzięki którym będziesz mógł sprawdzić czy posługujesz się bezpiecznym stylem przywiązania. Warto wypełnić dwa quizy, aby porównać wyniki, w celu uzyskania większej pewności dotyczącej oceny Twojego stylu przywiązania.
Uwaga: nie należy traktować wyników jako diagnozy psychologicznej – dokładne rozpoznanie, czy posiadasz bezpieczny styl przywiązania, możesz uzyskać u psychologa.
Instrukcja
Usiądź wygodnie w spokojnym miejscu. Oceń każde stwierdzenie, wybierając tylko jedną odpowiedź ( w innym przypadku wynik będzie nieprawidłowy). Nie ma tu dobrych ani złych odpowiedzi, nie ma też podchwytliwych stwierdzeń. Odpowiadaj dosyć szybko i nie zastanawiaj się długo nad dokładnym znaczeniem stwierdzeń.
WYNIK OGÓLNY: jeśli uzyskałeś, w dwóch quizach bardzo dobre wyniki, może to świadczyć, iż cechuje Cię bezpieczny styl przywiązania. Więcej informacji na ten temat możesz uzyskać …
Źródło:
Chen, A. (2023). Teoria przywiązania w praktyce. Jak budować silne, zdrowe i trwałe relacje z osobami, na których najbardziej nam zależy. Warszawa: Laurum.
Walin, D.J. (2011). Przywiązanie w psychoterapii. Kraków: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.